Je suis très heureuse de vous présenter ma
carte des soins du monde..
Ces rituels de l'
institut Padma sont une invitation à l'évasion du corps et de l'esprit.
Choisissez votre destination de voyage pour offrir à votre
visage et à votre corps les meilleurs produits naturels issus de
cultures ancestrales.
Présentation de l'Ayurveda
En
sanskrit, " Ayur " signifie la vie, et " Veda " la science ou la
connaissance. Créée par les Rishis, les Sages de l'Inde classique,
l'Ayurveda peut donc se traduire littéralement par " Connaissance de la
vie ou de la longévité ".
La
particularité de l'Ayurveda est celle d'une médecine holistique. Mais
bien plus qu'un système de santé, c'est un art de vivre complet qui
prend en compte tous les aspects de l'être humain, de ceux, plus
abstraits et transcendantaux, de l'existence, jusqu'à ceux, plus
matériels et concrets, du corps physique. C'est un moyen de comprendre
sa vraie nature en profondeur
L'Ayurveda
propose des outils pratiques et concrets, ancrés dans le quotidien,
tels que le régime alimentaire, la détoxification et différentes
techniques de purification, le yoga et les exercices respiratoires, la
méditation, l'utilisation de remèdes à base de plantes ou de minéraux,
le massage ainsi que d'autres méthodes de guérison holistiques.
Conférence possible sur demande. Contacter Lucie à l'institut Padma.
Nouveau ! BILAN AYURVÉDIQUE
75€ - Durée : 1h30
Un bilan ayurvédique vous
permet de déterminer votre constitution de nature - celle que vous avez
depuis votre conception (Prakriti), physique et mentale, grâce à la
connaissance des humeurs biologiques (ou forces vitales) de Vata (Air)
, Pitta (Feu) et Kapha (Eau) . Grâce à cette connaissance de soi, vous
comprenez comment ces forces vitales travaillent et circulent en vous.
Vous apprenez ainsi à préserver votre équilibre tant physique,
psychologique que psychique et à mieux vous adapter à toute situation
que la vie met sur votre chemin, et à en tirer le meilleur pour votre
évolution.
Des conseils en alimentation, selon votre Prakriti ou Vikriti (constitution)
Complémentation alimentaire par les plantes
Des conseils en hygiène de vie, habitudes de vie selon votre constitution vata, pitta ou kapha.
L’objectif
d’un bilan ayurvédique est dans un premier temps de déterminer votre
constitution natale, puis l’état de déséquilibre, afin d’en trouver les
causes et de vous proposer des traitements : massages, exercices de
respiration, relaxation, pranayama , yoga, aromathérapie, diététique
etc.
Nouveau ! MASSAGE ABHIANGA
65€ - Durée : 1h00
Massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques
adaptées à votre constitution.
Ses bienfaits sont nombreux
:
- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
- Renforce la vitalité par le drainage,
- Élimine les toxines,
- Tonifie les muscles et assouplit les articulations
- Adoucit la peau
Nouveau ! Stage Ayurveda et Massage
Lors de ce stage de 2 jours, vous serez initié au massage
relaxant et à l' Ayurveda pour apprendre à vivre en harmonie avec votre
constituttion et les saisons.
Lors de cette atelier je vous
proposerai des exercices de relaxation,de yoga, de respiration, des
pratiques de massage relaxant et de la dietetique Ayurvedique.
Pour tout renseignement sur ce stage joindre Lucie à l'institut Padma. 06.65.63.99.09
Nouveau ! KOTTAMCHUKKADI
45€ - Durée : 40 min
Modelage localisé au tampon chaud pour la circulation et tentions musculaires
Nouveau ! Sur la route des Indes... Calme et paix mentale
159€ - Durée : 2h30
- Gommage corps Cannelle et gingembre
Un moment chaud et épicé
- Massage Abhianga à l' huile de santal
Procure bien être et sérénité tout en renforcent votre vitalité
- Shirodara
Modelage du front par l'écoulement d' un filet d'huile
tiède, détend profondément et libère les
tensions
- Modelage des pieds aux bols kansu
Soin qui permet d' éliminer tout excès de l' élément feu dans le corps et de le tonifier
Nouveau ! Soin ayurvédique indien
65€ - Durée : 1h15
- 1 soin visage d'exception qui revitalise tous les types de peau
- 1 massage au bol Kansu
- 1 test pour trouver votre constitution de nature (Prakriti)
- Epices qui rééquilibreront vos Doshas Vata (air), Pitta (feu), et Kapha (eau)
Rituel de GEISHA au Riz, Soja et Pamplemousse
65€ - Durée : 1h15
Un soin régénérant
offrant un teint de Geisha aux peaux matures ou peaux jeunes à
problèmes, accompagné d'un soin des mains et des pieds
aux serviettes chaudes, régénérant et relaxant.
Soin oriental à l'huile d'Argan, jasmin et à l'ambre
50€ - Durée : 1h00
Un soin au plaisir envoûtant et relaxant aux senteurs d’Orient.
Pour toutes les peaux ayant besoin d’éclat et de douceur,
un soin du visage, du décolleté et du cuir chevelu au
pouvoir enivrant.
Nouveau ! Modelage des pieds au bol Kansu, technique du nord de l'Inde
25€ - Durée : 20 min
Soin de relaxation profonde de tout le corps et du mental. Il s'agit d'un modelage avec un petit bol constitué d'un alliage spécial.
Rituel Beauté des Pieds et des Mains
45€ - Durée : 1h00
- Gommage Oriental (sable du désert et huile d’Argan), ou Japonais (riz au lait)
- Enveloppement à la Terre Berbère ou à la Poudre de Riz
- Réflexologie plantaire (à l’huile d’ Argan ou à l’huile Zen)
Le coffret Evasion
97€ - Durée : 1h30
1h30 de détente, à 97€ !
- Gommage corps au sable du désert et au jasmin
- Modelage délassant du dos avec pochons japonais
- Soin des pieds revitalisant avec réflexologie plantaire
Rituel de la Médina
110€ - Durée : 2h00
- Gommage au Sable du Désert
- Enveloppement Détoxinant à la Terre Berbère
- Caresse du Visage à l’Orientale
- Modelage Marocain à l’huile d’Argan tiède
Menu Minceur avec la Céremonie du thé de Chine
110€ - Durée : 2h00
- Gommage Détoxinant aux Algues et Céréales du Japon
- Enveloppement Désinfiltrant aux Algues, au Thé Vert, et à la Menthe
- Drainage du Visage aux Graines de Pavot mentholées
- Drainage à l’huile tiède
Lune de Miel Orientale
135€ - Durée : 2h20
- Exfoliant de douceur Ambre Musc
- Douceur Enveloppante Miel, Jasmin, et Cannelle
- Délice du Visage au miel
- Massage Indien à l’huile Divine tiède
Célébration Impériale Japonaise
135€ - Durée : 2h20
- Exfoliant Pureté reminéralisante Yin Yang
- Rituel Visage, Mains et Pieds au Riz et Pamplemousse
- Shiatsu et pochons Japonais
Balade au Kérala
65€ - Durée : 1h15
Massage Ayurvédique Indien à l’huile divine tiède. Réunification de chaque partie du corps. Conseillé en Cure de « Revitalisation » ( 1 à 2 fois par an pour une période de 5 à 10 jours).
Balade à Marrakech
50€ - Durée : 1h00
Modelage Marocain à l’huile d’Argan et au Jasmin.
Redonne Energie et Vitalité.
Balade en Provence
45€ - Durée : 0h45
Modelage décontractant aux Huiles Essentielles .
Balade à Kyoto
65€ - Durée : 1h15
Shiatsu à l’huile Soja Saké, et pochons japonais. Stimulation et régulation des énergies dans le corps. Soin rééquilibrant.
Balade à Paris
45€ - Durée : 0h45
Techniques manuelles anti-stress à l’huile apaisante qui permettent de relâcher les tensions.
Balade sur la Côte Sauvage
60€ - Durée : 1h15
Gommage Corps et massage aux galets.
Le Rituel Padma
55€ - Durée : 1h
Un gommage ou un enveloppement du monde à la carte.
Un massage Bien-être de 30 minutes.